Categories: Новости

Всемирный день сердца отмечается 29 сентября

Каждый год этот день посвящают профилактике болезней сердца.
Самой распространенной причиной смерти по-прежнему остается ишемия — это поражение органов и тканей из-за плохого кровоснабжения. Чтобы сохранить сердце в рабочем состоянии, медики рекомендуют употреблять меньше жирных продуктов, а овощей и фруктов вводить в рацион больше.
«Рациональное питание, отсутствие вредных привычек, нормальная двигательная активность и контроль всех остальных факторов риска», — сказал врач-кардиолог Краевой клинической больницы №1 Станислав Рафф. Такими факторами риска являются повышенное артериальное давление, много холестерина и сахара в крови, а также лишний вес. Эти показатели нужно контролировать и вести здоровый образ жизни.
Читайте также: в Краснодарском крае началась неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Recent Posts

В Краснодаре на улице Северной продлят выделенную полосу для общественного транспорта

Выделенные полосы для автобусов и троллейбусов в столице Кубани есть на улицах Мира, Седина, 1 Мая,…

2 дня ago

Учителей Кубани приглашают к участию в новом сезоне проекта «Классная тема»

Телеканал «Россия» и Министерство просвещения РФ при поддержке VK начали прием заявок на юбилейный пятый…

3 дня ago

В Краснодаре открыли экскурсионный маршрут, посвященный кубанской журналистике

В Краснодаре представили уникальный отраслевой экскурсионный маршрут «ЖУРТУР», который будет знакомить с медиаиндустрией региона. Участники…

3 дня ago