Ее приурочили ко всемирному Дню сердца, который отмечают 29 сентября. В Центре общественного здоровья и медицинской профилактики граждан информируют о том, как уменьшить риск возникновения инфаркта, инсульта и других заболеваний.
«Первый фактор риска — это холестерин. Повышенный холестерин связан с тем, что осуществляется неправильное, нерациональное питание, употребление в пищу насыщенных жиров. К примеру, это белый жир в мясе и куриная кожа. Это продукты, богатые трансжирами, в том числе фастфуд», — сказала врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Екатерина Стасюк. Среди других факторов риска — малоподвижный образ жизни, курение, чрезмерное употребление алкоголя и стресс. Чтобы обезопасить себя от сердечно-сосудистых заболеваний, врачи рекомендовали заниматься спортом и правильно питаться.
Читайте также: гастроэнтеролог рассказала, кому стоит отказаться от приема витаминов.
Проект по строительству объекта реализуют в рамках соглашения Краснодарского края с инвестором. Как сообщил министр…
Для сравнения: в 2025 году произошло 15 случаев агрессивного поведения бурого хищника, а всего на…
На звание «Молодежная столица России — 2027» претендует 21 город, в том числе Краснодар. Премия…