Врач дал советы, как перенести жару при выходе на улицу
На юге России к июлю традиционно устанавливается 30-градусная жара. Доктор медицинских наук, заслуженный врач России Юрий Серебрянский рассказал, как правильно вести себя в такую погоду. «В такую жару человек должен употреблять больше жидкости. Идеальный вариант — минеральная вода, потому что соль, присутствующая там, будет задерживать жидкость в организме, и человек не будет так сильно терять